【線上講座分享】7/23(五)20:30 王姿允醫師｜打造腸道好菌生態系的減齡健康飲食法

下週二全台降二級了！即將要更密集與外界接觸，不免讓人有些興奮，卻也對潛在的染疫風險有點膽怯。
那您知道除了打疫苗外，認真擇食也能增強抵抗力，大大降低肺炎重症機率嗎？
除了積極防疫之外，在臨床實證上，透過正確飲食觀念，給身體最需要的營養成份，讓許多長期依賴慢性病藥物的病患，達到了減藥甚至是停藥的效果，重返健康。

台灣唯一同時擁有家醫、肥胖、美容、老年、骨鬆等五科專科醫師認證的醫師－王姿允醫師，是研究腸道菌相的專家，他發現透過選擇正確的食物，建立良好飲食習慣進而影響腸道內菌種，便能影響一個人的身體組成與健康狀態。
他所研發的『4+2R代謝飲食法』在不挨餓、不麻煩、不需運動、不易復胖，沒有用藥的前提，已經成功陪伴數千人成功增肌減脂達到理想體態。更有一些慢性病患者因為身體狀態調整，達成減藥甚至停藥的目標！

在講座中王醫師將會以淺顯易懂的語言，解釋人的飲食習慣如何被腸道菌所左右，而如何打造健康的腸道菌相，找到健康。想掌握健康飲食的關鍵，7/23(五)20:30聽王姿允醫師說分明！