我像是一隻誤闖科技叢林的小白兔」，這是謝倩瑩介紹自己的開場白。學的是美術設計，進入工研院公關室擔任美術編輯九年的經歷中，謝倩瑩一路靠著堅持跨越職場障礙，從聽不懂科技人在說什麼，到美編、文編、採訪、辦活動樣樣來，謝倩瑩在科技叢林中摸索出自己的生存之道。而這個不知道自己會跑能跑的小白兔，更在許多具有特異功能的科技人幫助下，激發潛藏的本能，挑戰體能極限。（t）
從小謝倩瑩沒騎過單車、不會游泳，不曾參與過任何跟運動相關的團體，說起為何開始運動，謝倩瑩自己到現在還是糊裡糊塗的，只記得2003年開始在單車社的邀約下，抱著好玩與可以看風景的心態參一腳，不知不覺在蘭嶼、霞客羅古道、天池、能高，甚至是三千多公尺的奇萊南峰留下了足跡，而跟著工研院單車社南征北討，謝倩瑩優異的體能被登山社相中，在半哄半騙下報名NIKE 10K挑戰賽，花了一個小時跑完，從此以後信心大增，謝倩瑩越來越喜歡騎單車、跑步汗水淋漓的感覺。
「lulu玩極限運動很瘋」快速在工研院傳了開來，一群玩三鐵的工研人立即找上她挑戰2004年荖濃溪三鐵賽。謝倩瑩號召6個女生組成花拉拉隊，挑戰跑步、泛舟、騎單車，是所有選手中唯一的女子隊，結果證明巾幗不讓鬚眉，「花拉拉」ㄧ戰成名。（t）
像吸毒上癮一樣，謝倩瑩把緊接著荖濃溪三鐵賽三個月後舉辦的，台東鐵人三項挑戰當成40歲的生日禮物，這同時也是她生平第一個個人三鐵挑戰賽，在跑步、游泳、騎單車三個競賽項目中，是個標準旱鴨子的謝倩瑩，在練習游泳的過程吃盡了苦頭。短短三個月的練習時間，為了達成目標，謝倩瑩有空就泡在游泳池裡，每週一三五到交大跑步5公里後，馬上到游泳池游一千公尺。但是這樣的練習還是不夠，如何克服在開放水域游泳的心理障礙，為此他的教練還帶著她參加勇渡日月潭、或偷偷到石門水庫、寶山水庫、明德水庫等地練習，由此增加經驗值。從抱著浮標不敢放手，到最後以3小時32分的好成績完賽，謝倩瑩驕傲和比賽的艱辛點滴在心頭。
短短三年多的時間，謝倩瑩有如脫胎換骨，運動耐力驚人，太魯閣、新竹鎮西堡42K等各種競賽都有她的身影，她甚至還曾經從新竹工研院出發，經過羅馬公路、北橫一路到棲蘭，騎完總長近兩百公里的崎嶇山路，今年八月參加東北角單車賽榮獲女子組第一名，9月30號剛結束的恆春半島鐵人三項競賽更拿到分組冠軍的榮譽。
汗水比香水更有魅力，謝倩瑩用行動證明執著的人才得以享受美好的事物，看著自己的汗水滴在地上，在運動的過程中跟自己對話，體驗大自然的種種驚奇，謝倩瑩在跑步、騎單車中享受人生前所未有的滿足。謝倩瑩表示，其實訓練過程一點都不苦，最苦的是早上起床要穿上運動鞋的那一刻，她鼓勵科技人努力嘗試，很多事情沒有想像中的難，如果自我設限，將會喪失許多寶貴的機會。而現在這隻謝倩瑩身手矯建靈活的小白兔，將繼續在科技叢林中跑出自己的一片天。